Fizyoterapist İrem Doğan, donuk omuz hastalığının, omuz eklemindeki hareket kısıtlılığını ve ağrıyı tanımladığını belirtti. Doğan, "Donuk omuz, genellikle omuz eklemi kapsülündeki iltihaplanma sonucu gelişir ve eklemde sertleşme ile birlikte hareket kısıtlılıkları yaşanır. Bu durum, omuz ekleminin her yönüyle hareket etmesini engeller" dedi.
İLK BELİRTİ
Hastalık, genellikle 40 yaş üstü bireylerde daha sık görülse de diyabet, kalp hastalıkları veya daha önce geçirdiği omuz yaralanmaları olan kişilerde de görülme oranı artıyor. İrem Doğan, hastalığın ilk belirtisinin omuzda ağrı ve hareket kısıtlılığı olduğunu dile getirdi.
ERKEN TEDAVİNİN ÖNEMİ
Donuk omuz tedavisinde ise egzersiz ve fizyoterapi oldukça önemli. Doğan, "Fizyoterapi, omuzdaki kasları güçlendirirken eklem hareketliliğini artırmaya yönelik egzersizler ve manuel terapi teknikleri içerir" şeklinde açıklamada bulundu. Erken dönemde tedaviye başlamak, hastalığın ilerlemesini engellemek için çok önemli. Fizyoterapist Doğan, ayrıca hastaların tedavi sürecine düzenli olarak katılmalarının önemine dikkat çekti.
