Rüzgar ve soğuk havanın kalp damarlarında büzüşmeye neden olabileceğini ifade eden Kutlu, bunun özellikle koroner arter hastaları için tehlikeli olabileceğini söyledi.
SOĞUK HAVA KALP DAMARLARINDA DARALMAYA YOL AÇIYOR
Kutlu, kalp hastalıklarının dünyada ve Türkiye’de en yaygın ölüm nedenlerinden biri olduğunu belirterek, Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre yılda yaklaşık 18 milyon kişi dünyada, 200 bin kişi ise Türkiye’de kalp hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor dedi.
Soğuk havalarda vücudun ısı dengesini koruyabilmek için cilt kan dolaşımını daralttığını, bunun da kalbin daha fazla çalışmasına neden olduğunu ifade eden Kutlu, özellikle kalp krizi, yüksek tansiyon ve kalp yetmezliği olan kişilerin risk altında olduğunu belirtti.
ENFEKSİYONLAR KALP HASTALARINI DAHA FAZLA ETKİLİYOR
Bağışıklık sisteminin soğuk havalarda zayıfladığını, bunun da grip, nezle ve akciğer hastalıklarına yakalanma riskini artırdığını vurgulayan Kutlu, enfeksiyonlarla birlikte ateş yükselmesinin ve kalp hızının artmasının kalp hastalarında ekstra risk yarattığını söyledi. Özellikle 65 yaş üstü ve kronik hastalığı olanlara grip ve zatürre aşısı olmaları önerildi.
KALP HASTALARINA UYARILAR
Kutlu, kalp hastalarının soğuk havalarda uzun süre dışarıda kalmamaları, rüzgara karşı yürümemeleri ve düzenli egzersiz yapmaları gerektiğini belirtti. Sebze, meyve ağırlıklı beslenme, yeterli sıvı tüketimi ve kapalı ortamlardan kaçınmanın önemine dikkat çekti.
TANSİYON HASTALARI DA UYARILDI
Özellikle kış aylarında tansiyon hastalarının kan basıncı yükselmelerine karşı dikkatli olması gerektiğini söyleyen Kutlu, ilaçların düzenli kullanılması ve tansiyon takibinin sıklaştırılmasının önemli olduğunu ifade etti.
Grip ilaçlarında bulunan bazı etken maddelerin kan basıncını yükseltebildiğini ve çarpıntıya yol açabildiğini belirten Kutlu, özellikle tansiyon hastalarının bu ilaçları doktor tavsiyesiyle kullanmaları gerektiğini vurguladı. Göğüs ağrısı, nefes darlığı veya çarpıntı gibi şikayetler yaşayan kişilerin mutlaka doktora başvurması gerektiğini sözlerine ekledi.
