Beyaz ekmek, sağlığa olan olumsuz etkileriyle sık sık gündeme geliyor.
Güne zinde başlamak için kahvaltıda tüketilen besinler büyük önem taşıyor. Uzmanlar, beyaz ekmeğin yerine daha sağlıklı bir alternatif öneriyor:
Beyaz ekmek, sağlığa olan olumsuz etkileriyle sık sık gündeme geliyor.
Güne zinde başlamak için kahvaltıda tüketilen besinler büyük önem taşıyor. Uzmanlar, beyaz ekmeğin yerine daha sağlıklı bir alternatif öneriyor: