Ramazan ayında oruç tutmak isteyen tiroit hastalarının ilaç kullanımına dikkat etmeleri gerektiği konusunda Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Sibel Temiz, önemli açıklamalarda bulundu. VM Medical Park Gebze Hastanesi’nden Uzm. Dr. Temiz, tiroit hastalarının Ramazan süresince ilaç kullanım şekilleri ve beslenme alışkanlıkları hakkında kritik uyarılarda bulundu.
Hipotiroidi hastalarının ilaç kullanımına dair önerilerde bulunan Dr. Temiz, levotiroksin içeren ilaçların sahurdan 30 dakika önce, aç karnına alınması gerektiğini vurguladı.
"Normalde levotiroksin ilacının etkin emilimi için gece boyunca yaklaşık 8-10 saatlik açlık gereklidir. Ramazan ayında ise bu süreyi sağlamak zor olabilir. Bu nedenle sahur öncesinde mümkün olduğunca uzun süre aç kalmaya özen gösterilmeli, gece geç saatlerde yemek yemekten kaçınılmalıdır." ifadelerini kullandı.
Ayrıca, levotiroksin ilacının etkisini azaltan mide koruyucu, antiasit ilaçlar ve demir veya kalsiyum gibi takviyelerin sahurda tüketilmemesi gerektiğini belirten Dr. Temiz, "Bu tür ilaçlar levotiroksinin emilimini olumsuz etkileyebilir. Hipertiroidi hastaları ise antitiroit ilaçlarını dozlarını değiştirmeden, sahur ve iftar yemekleriyle beraber alabilirler." dedi.
"TİROİT HASTALARI İÇİN ORUÇ HER ZAMAN UYGUN DEĞİL"
Her tiroit hastasının sağlık durumunun farklı olduğunu vurgulayan Dr. Sibel Temiz, nodüler tiroit, guatr veya tiroit kanseri gibi hastalıklarda doktor kontrolünün önemine dikkat çekti.
"Tiroit hormonları kontrol altında değilse ya da hastanın eşlik eden başka sağlık sorunları varsa, oruç tutmak risk oluşturabilir. Bu nedenle her hastanın durumu ayrı değerlendirilmeli ve hekimin önerilerine uyulmalıdır." açıklamasında bulundu.
SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ
Dr. Temiz, Ramazan ayında tiroit hastalarının beslenme alışkanlıklarına dikkat etmeleri gerektiğini belirterek, su tüketiminin önemine değindi.
"Ramazan ayında metabolizmanın düzgün çalışması için iftar-sahur arasında toplam 2-2.5 litre su içilmesi gereklidir. Bu durum, hipotiroidi hastalarında sıkça görülen kabızlık sorununa da faydalı olacaktır. Ayrıca bol lifli gıdalar, sebze ve meyveler tüketilerek sağlıklı bir sindirim sistemi desteklenmelidir." ifadelerini kullandı.
Tiroit hastalarının Ramazan sürecinde oruç tutma konusunda bilinçli olmaları ve doktor tavsiyelerini dikkate almaları gerektiği bir kez daha vurgulandı.
