TV Nota okurları için fayda sağlayabilmemiz adına sıkça açıklamalarıyla destek veren Fizyoterapist Kutay Aydoğan, yanlış oturmak denildiğinde herkesçe yaygın olan görüşün ilk başta omurları korumak olduğunu ve bu düşünceyi doğru bulduğunu belirterek “Fakat unutulmaması gereken ve süreç boyu çok sancı çekebileceğiniz bir diğer husus ise yaygın el bileği sorunları olabilir” dedi.
“İŞ, AMELİYATA KADAR VARIYOR”
Aydoğan, “Kısaca açıklamam gerekirse bileğinizden geçen ‘median’ siniri çok uzun süreler boyunca el bileğinizin ağırlığı ile masa arasında bir baskıya maruz kalıyor, bu da belirli inflamatuar süreçleri beraberinde getirerek yoğun bir ağrılı dönem yaratabiliyor. Bu durumun önemsenmemesi halinde iş, ameliyata kadar varıyor” şeklinde konuştu.
“LAPTOP YÜKSELTİCİ AKSESUAR KULLANMALARINI ÖNERİYORUM”
Kutay Aydoğan, “Aynı durum dirsekler için de geçerli olabiliyor. Bunun için laptop kullanırken laptop yükseltici aksesuar kullanmalarını öneriyorum” diyerek şöyle devam etti: “Çünkü bilekleri korumak adına dirseklere ağırlığınızın büyük bir bölümünü veriyor ve öne eğiliyorsunuz. Özellikle Ankara gibi bir kentte çok fazla masa başı çalışan olduğunu düşünürsek bu sorunla çokça karşılaşılabileceğini söyleyebiliriz.”
